ミネラルとは

ミネラルとは、生体にとって欠かせない元素のことです。
「無機質」とも言われ、糖質・脂質・ﾀﾝﾊﾟｸ質・ビタミンと並び五大栄養素の一つです。

健康を助ける必須ミネラルは20種類ちかく存在しますが、ミネラルウォーターの成分として健康・ダイエット分野で注目されるのは

の２つです。他にも成分として

などが含まれています。